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2015年09月13日

薬に頼らずラクになる『やさしいうつの治しかた』

おはようございます


aikoです


ブログを上げたいなーと思いながらも
なかなか時間取れないまま1日1日が過ぎていく毎日です



今日は
今Amazon「 薬・サプリメント」部門
「ストレス・心の病気」部門 2部門
人気ギフトランキング 第1位
の、こちらの本





薬に頼らずラクになる
やさしいうつの治しかた


元々ネットで知っていて読んだことがあったのですが、
畑中のgoogoopecoさんへランチボックスを取りに行った際に、


レジのとろに、本が





おっ!あたしこれ読んだことある!
と大興奮でグーペコスタッフに伝え。


そして、
また別の日、


なんとなんと、著者の弥永英晃先生にお会いすることができたんです


おおー!奇跡すぎる!


本当に嬉しい出来事でした


というのも、


この本を読んで、


どうしても聞いてみたい事があったんです



弥永先生の本には、
潜在意識やトラウマの話が沢山出てきます、


潜在意識って0才〜8才に形成され、
その人の一生涯の人生に影響してきます。


その人の性格にも影響する
潜在意識。


そして中でもトラウマの部分、
この0才〜8才で得た『恐怖』はトラウマなって
その人の潜在意識に残るんだそうです。


この本で本当に勉強になりました


また、バーストラウマは、
出産時や、胎児の時いるときに生まれるもの。
妊娠中の夫婦喧嘩や、難産や吸引、帝王切開。

大なり小なりバーストラウマが生まれる事があります。


私が弥永先生に聞いてみたかったこと。


このバーストラウマのこと。


『ベビーマッサージはバーストラウマを癒す』


私がベビーマッサージを勉強する際に習ったことです。


しかしなかなか自分の中で根拠がしっかりしていなくて、
あまり皆さんにお伝えしていなかった。


トラウマは大人になって、
セラピーやカウンセリングなどで癒すこともできる。


では、バーストラウマは??


『バーストラウマは実際どうマッサージで癒されているのですか?』…


という私の質問に、
弥永先生が教えてくださったこと



マッサージされると、ほわ〜っと眠りに近ずくような気持ち良い状態になりますよね、
あれって一種の催眠状態。


その催眠状態の時に、肌に気持ちが良いな〜と感じる刺激を与える事で
潜在意識内のバーストラウマを、
消していく作用があるんです。


なかなか証明しずらいところですが
自信持ってお母さん達に、
『マッサージはバーストラウマを癒す』と、
お伝えして良いですよ


と、教えて下さいました



実際、私も長男のお産が難産で陣痛から23時間、
さらに破水をしてからも数時間赤ちゃんが下りずに、
羊水がない状態でお腹の中に数時間。
助産師さんにお腹を押されながらやっとこさ産まれてきました。



でもあえてバーストラウマに目を向けたくない気もしていました、
だってどんなお産でも今までで一番痛い思いをして、
今までで一番頑張るんだから。


だけど、
そこを否定しているわけでなく、
向き合えばちゃんと癒してあげることができるんだっというところ。


これからは我が子の
バーストラウマや、これから私たちの関わりが影響する子供の潜在意識にちゃんと目を向けて、


また、そういったことを、
お教室でも伝えていきたいなと思ってます


私はうつではありませんし、
うつになりやすいタイプでも無いとは自分では思っていますが、


そんな私が読んでも、すっごく面白かったし、
勉強になりました。


もちろん『うつ』のこともすごくわかった。


さらに詳しく、幼少期のどういった事が
その子の潜在意識に残るのか、
どういった事がトラウマになるのか、
そうなるとどうなるのかも載っています。


そのほかにも、
薬に頼らないことや、病院のカラクリ、
うつを改善するワークも沢山載っています。


うつで悩んでいる方はもちろん、
子育て中のママにも読んでいただきたい一冊です



ハッピーベビースタジオ用にも一冊置いておきますので、
手に取って見てみてくださいね



弥永英晃先生のブログ→こちら


そしていつも素敵なご縁をくれるgoogoopecoさん


オーナーありがとう



aiko



Posted by Happy Baby at 07:45│Comments(0)
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